Receta galletas saludables en freidora de aire programa QBT Jueves 16 abril
1 taza harina de avena (120 g)
½ taza harina de almendras (60 g)
1 cdita polvo de hornear (4 g)
1 huevo (50 g)
60 g Mantequilla sin sal /1/4 taza)
1/3 taza edulcorante (70 g)
2 cdas Leche almendras o deslactosada baja en grasa (30 g)
1/3 taza chispas de chocolate amargas o semillas (60 g)
-Colocar la mantequilla con el edulcorante en un tazón, mezclar muy bien con ayuda de una espátula.
-Agregar el huevo
-Luego los secos cernidos y la leche, Finalmente las chispas o las semillas
-Llevar la mezcla a la refrigeradora por 15 minutos
-Sacar y hacer porciones tipo bolita, poner en la freidora sobre papel de horneo y hornear por 10 minutos a 170 grados C, revisa si ya están doradas sino debes hornear un poco más.



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